"Papa, ich kann nicht schlafen"
Herzgeschichten für hochsensible Kinder
„Papa, ich kann nicht schlafen …“
Geschichten, die hochsensible Kinder stärken – und Eltern das Verstehen leichter machen. Im PDF Format
Dieses Buch hilft hochsensiblen Kindern, ihren Alltag besser zu verstehen und zu bewältigen – durch Geschichten, in denen sie sich selbst wiederfinden.
Antonia Müller, selbst hochsensibel und Mutter von drei hochsensiblen Kindern, gibt mit einfühlsamen Erzählungen Halt, Orientierung und Selbstvertrauen.
Das Besondere: Die Geschichten helfen nicht nur Kindern, sondern auch Eltern und Lehrpersonen, das „Anderssein“ besser zu verstehen.

Was dieses Buch so besonders macht:
Dieses Buch ist kein Erziehungsratgeber.
Es ist eine Einladung in eine Welt, in der sich hochsensible Kinder endlich verstanden fühlen dürfen.
Es erzählt:
- von kleinen Momenten, in denen große Gefühle Platz haben.
- von Kindern, die sich „zu viel“ fühlen und erkennen: Ich bin genau richtig.
- von Eltern, die nicht perfekt sein müssen, um präsent zu sein.
Jede Geschichte berührt:
- weil sie aus dem Leben kommt.
- weil sie das benennt, was viele Kinder nicht in Worte fassen können.
- weil sie genau dort beginnt, wo Nähe entsteht: beim Zuhören.
7 Herzgeschichten, die Mut machen, trösten und stärken
✅ Kindgerechte Sprache, die auch Erwachsenen gut tut
✅ Viel Raum für eigene Fantasie - es können eigene Bilder entstehen
✅ Für Kinder ab ca. 7 Jahren zum Vorlesen oder Selberlesen

Antonia Müller
Antonia Müller kennt die Welt hochsensibler Kinder nicht nur aus Büchern – sie kennt sie von innen.
Als Lehrerin, als Mutter und als Mensch, der selbst mit feinen Antennen durchs Leben geht.
Sie schreibt keine Geschichten über Kinder, sondern für sie.
Und für Erwachsene, die bereit sind, anders hinzusehen.
Du musst nicht alles perfekt machen.
Aber du kannst deinem Kind das eine geben, das es am meisten braucht:
Das Gefühl, richtig zu sein – mit allem, was es fühlt.
Und vielleicht beginnt das mit einer Geschichte.
„Papa, ich kann nicht schlafen …“
Einige Ausschnitte aus dem Buch:






Manche Rückmeldungen sagen mehr als jede Beschreibung.
Denn wenn ein Kind am Abend fragt: "Liest du mir wieder eine Geschichte von SinaMia vor?" - dann ist das ein Zeichen, dass etwas angekommen ist.
Hier erzählen Eltern und Lehrpersonen, was das Buch bei ihnen bewirkt hat:
Die kleine Hexe Steffi mit den roten Haaren! Vielen lieben Dank für das tolle Buch. Es passt zu mir. Die Geschichte geht mir ganz nahe. Es sind so genau meine Themen, mit welchen ich mich heute - erst seit ein paar Monaten - stark beschäftige. Hast du mich tatsächlich als Kind schon so gesehen? Ich erinnere mich, wie wohl ich mich bei euch immer gefühlt habe, verstanden eben....alles macht Sinn. Vielen Dank für diese schöne Geschichte, die ja so wahr ist. Steffi, die kleine Hexe, jetzt selbst Mutter
Die Ostergeschichte "Der Osterhase hat die Windpocken" ist so liebevoll geschrieben, dass man sie auch als Erwachsener sehr gerne liest. Sie eignet sich perfekt zum Vorlesen. Einen Teil der Geschichte habe ich auch in der Lerntherapie eingebunden und meine Schüler hatten viel Freude. Dabei habe erst ich ein Stück gelesen und dann meine Schüler ein weiteres Stück. Wir sind gemeinsam in die Geschichte eingetaucht.
Besonders gefallen mir die Weisheiten, die einen kurz innehalten lassen. Sie bieten die Möglichkeit, mit den Kindern ins Gespräch zu kommen, die Geschichte zu reflektieren und über seine eigenen Gewohnheiten, Stärken und Schwächen, aber auch Ziele zu sprechen. Mit den Rätselseiten können die Kinder die Geschichten ganz wunderbar reflektieren und Revue passieren lassen. Es gibt Ausmalbilder, Übungen zum Textverständnis und Rechenaufgaben in verschiedenen Schwierigkeitsgraden. Eine Geschichte für die ganze Familie, die einen während der Osterzeit über viele Tage begleitet und Mut macht. Susanne Seyfried, integrative Lerntherapeutin
Das Layout, die Schrift und die Aufmachung sind sehr ansprechend. Das ist ein Buch, das ich auswählen würde, wenn es mit anderen Büchern auf einem Ausstellungstisch liegen würde! Die Sprache ist gut, einfach, verständlich und kindgerecht.
Ich finde es eine gute Idee, dass du nach jedem Kapitel die "Weisheiten" formulierst und darauf hinweist, dass man diese im Voraus lesen kann. Dies nützt auch den Eltern, die "richtige" Geschichte auszuwählen. Der "Theorieteil" ist gut recherchiert, wirkt überzeugend und ist gut aufgebaut. Die Zeichnungen sind cool, einzigartig und sprechen Kinder bestimmt an. Fazit: Gratulation zu diesem tollen Buch, das sicher hilfreich ist für sehr viele Kinder- auch nicht hochsensible! Nelly E. Primarlehrerin
Liebe Antonia, letzten Mittwoch habe ich meinen Enkeln, 4 und 8jährig, die letzte Geschichte von deinen Herzgeschichten vorgelesen. Es war eindrücklich, wie ruhig sie zuhören konnten und jedes Mal wieder sagten, ich solle weiter erzählen. Ich war beeindruckt!!! Deine Geschichten wirken. Ich war einfach erstaunt, dass sie lange andächtig zuhörten und nach mehr fragten. Monika K. Grossmutter, Lehrerin und Lerntherapeutin
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