Hochsensible Kinder verstehen und begleiten

Ein Mini-Kurs für Eltern, Grosseltern und andere Bezugspersonen - von Antonia Müller

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Du liebst dieses Kind. Und manchmal verstehst du sein Verhalten trotzdem nicht.

Dein Kind oder Enkelkind weint, wo andere Kinder einfach weiterspielen. Es zieht sich zurück, wo andere mitmachen würden. Es reagiert auf eine kratzende Etikette, ein lautes Fest oder eine kleine Kritik so heftig, dass du dich manchmal fragst: Warum reagiert dieses Kind so stark?

Vielleicht hast du schon vieles versucht. Erklärt, ermahnt, getröstet, dir Sorgen gemacht. Vielleicht hast du auch schon den Gedanken gehabt: Sollten wir das abklären lassen?

Hier setzt dieser Kurs an: mit einem anderen Blick auf dein Kind.

Hochsensibilität ist eine andere Art, die Welt wahrzunehmen.

Stell dir vor, alle Menschen tragen einen Kaffeefilter auf dem Kopf. Bei den meisten Menschen hält das Filterpapier vieles zurück, was gerade nicht wichtig ist. Bei hochsensiblen Menschen lässt dieser Filter manchmal mehr hindurch. Sie nehmen viele Eindrücke wahr und verarbeiten sie besonders gründlich - die schönen Dinge genauso wie das Laute, das Anstrengende und das Belastende.

Es ist eine Veranlagung, die dein Kind ein Leben lang begleitet - und die du verstehen lernen kannst, sobald du weisst, wonach du schaust.

Ich bin Antonia, ehemalige Primarlehrerin mit über 30 Jahren Erfahrung in der Schweizer Schulstube, Mutter, Grossmutter - und selbst hochsensibel. Meine Kinder sind es, meine Enkelkinder sind es. Was ich dir in diesem Kurs weitergebe, stammt aus dem gelebten Alltag mit Raffaela, Martin, Anita und so vielen Kindern, die mir über die Jahre begegnet sind.

Mit dem Herzen verstehen

Fachbücher vermitteln wichtige Grundlagen über Hochsensibilität. Ein einzelnes Kind verstehen wir jedoch erst, wenn wir dieses Wissen mit aufmerksamer Beobachtung, Nähe und gelebter Erfahrung verbinden.

Dieser Kurs erklärt dir, was Hochsensibilität ist, und begleitet dich mit echten Geschichten aus meinem Leben. Geschichten, in denen du dein eigenes Kind oder Enkelkind wiedererkennen kannst. Geschichten, die zeigen, wie ein veränderter Blick den Alltag verändern kann. Denn: Verstehen macht stark.

Die fünf Module

Modul 1 - Erkennen: „Ist mein Kind hochsensibel?“

Du lernst typische Zeichen kennen: die reiche Innenwelt, die feine Wahrnehmung und das starke Mitgefühl. Mit der Geschichte von Raffaela, die in der vermeintlichen Strafe, für sich allein zu malen, das grösste Geschenk des Tages fand.

Modul 2 - Verstehen: „Warum reagiert mein Kind so?“

Du erfährst, was im Nervensystem deines Kindes passiert, wenn die Reize zu viel werden - und warum das nichts mit Erziehung zu tun hat. Mit der Geschichte von Anita, die drei Jahre lang nicht mit Erwachsenen sprach, bis ein einziger Moment in der Turnhalle den Bann brach.

Modul 3 - Alltag: „Was kann ich konkret tun?“

Hausaufgaben, Loyalitätskonflikte, Rituale und Grenzen: Du bekommst handfeste Wege für den Alltag, erprobt mit meinem Enkel Martin, der mir Jahre später im Garten erzählte, was diese kleinen Momente für ihn bedeutet haben.

Modul 4 - Gleichgewicht: „Wie helfe ich meinem Kind zur Ruhe?“

Das Abendritual, das Vorlesen, das Singen und kleine Übungen zur Entspannung: Du findest Möglichkeiten, die du ohne grossen Aufwand im Familienalltag ausprobieren kannst.

Modul 5 - Ich selbst: „Was bedeutet das für mich als Bezugsperson?“

Denn wer selbst gut zu sich schaut, kann auch für sein Kind da sein. Du lernst, was ich „Seelennahrung“ nenne - und warum die eigenen Bedürfnisse ernst zu nehmen die Grundlage für alles andere ist.

Was du erhältst

Fünf ausführliche Module zum Lesen, in deinem eigenen Tempo. Einen Orientierungsbogen für dein Kind oder Enkelkind und einen Orientierungsbogen für dich selbst. Dazu Geschichten, Beobachtungsaufgaben und Übungen, die du unmittelbar in deinen Alltag mitnehmen kannst.

Für wen dieser Kurs ist

Für Mütter und Väter, die spüren, dass ihr Kind anders tickt, und die wissen wollen, warum.

Für Grossmütter und Grossväter, die ihre Enkelkinder begleiten möchten, im Einklang mit den Eltern.

Für alle, die sich nach einem Weg sehnen, der auf Verständnis baut.

Preis

EUR 39.–

Einmaliger Kauf. Du erhältst den vollständigen Kurs mit allen fünf Modulen und beiden Orientierungsbögen als PDF zum Herunterladen.

Häufige Fragen

Ist der Kurs für Eltern oder für Grosseltern geeignet?

Für beide. Hochsensible Kinder begegnen verschiedenen Bezugspersonen unterschiedlich - die Grundsätze in diesem Kurs gelten für alle, die ein hochsensibles Kind lieben und begleiten.

Muss ich sicher sein, dass mein Kind hochsensibel ist, um den Kurs zu beginnen?

Nein, absolut nicht. Viele Anregungen in diesem Kurs können auch anderen Kindern guttun. Hochsensible Kinder brauchen jedoch oft besonders viel Verständnis und Unterstützung, um sich im Alltag zurechtzufinden. Der Orientierungsbogen im Anhang hilft dir, genauer hinzuschauen und ein Gespür dafür zu entwickeln. Er ist kein wissenschaftlicher Test und stellt keine Diagnose dar. Es gibt keine richtigen oder falschen Antworten, sondern deine ehrlichen Beobachtungen.

Wie viel Zeit brauche ich für den Kurs?

Du bestimmst dein Tempo. Manche lesen alle fünf Module an einem Wochenende, andere nehmen sich für jedes Modul eine eigene Woche.

Was, wenn ich selbst hochsensibel bin?

Dann bist du in guter Gesellschaft. Hochsensibilität hat nach heutigem Forschungsstand auch eine erbliche Komponente. Viele Eltern und Grosseltern hochsensibler Kinder entdecken dabei auch etwas über sich selbst.

Möchtest du dein Kind oder Enkelkind besser verstehen und sicherer begleiten?

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