AusgangssituationWir waren alle am Arbeiten und es war mucksmäuschenstill im Raum. Plötzlich zischte es durchs Klassenzimmer: “Du dumme Kuh!” Dann war Ruhe. Ein paar Minuten später: “Du blöde Gans!” Die Kinder erheben die Köpfe. Sie schauen ...
Hochsensibel? Dann solltest du diese 7 Dinge über Cortisol wissen.1. Cortisol ist ein Stresshormon Cortisol ist ein abbauendes Stresshormon, das der Körper in der Nebenniere bildet, wenn er Stress wittert (kämpfen oder fliehen) oder wenn ...
AusgangssituationIch hatte wieder angefangen, als Lehrerin zu arbeiten. Ich fuhr sehr früh zur Schule und wir konnten es zum Glück so einrichten, dass mein Mann erst zur Arbeit fuhr, als die Kinder schon auf dem ...
AusgangssituationKommt er oder kommt er nicht?Es war der 6. Dezember. Schon von weitem hörte man ein Glöckchen läuten. Wir alle warteten gespannt. Kommt er zu uns oder geht er in eine andere Klasse? Da polterte ...
AusgangssituationWir wohnten noch nicht lange am neuen Ort. Nach einer grossen und langen Kälteperiode kam der Frühling relativ schnell und es war plötzlich recht warm. Es war noch nicht lange her, dass mein Arzt festgestellt ...
AusgangssituationIch war in einem Vorort von Zürich als Lehrerin tätig. Damals hatten wir eine Projektwoche in allen Schulhäusern mit dem Thema “Die verschiedenen Kulturen”. Wir waren eine Gemeinde mit sehr vielen ausländischen Kindern und so ...